Un guide pratique et spirituel de la prière chrétienne, qui conviendra aussi bien pour une initiation que pour un approfondissement, écrit à l'intention de ceux qui veulent conjuguer prière personnelle et vie active.

Jacques Gauthier reprend et développe dans cet ouvrage, en sept parties, les thèmes abordés dans la collection " Les chemins de la prière " : pourquoi et comment prier ; les obstacles à la prière ; prier avec son corps ; le don de l'oraison ; la
célébration liturgique ; l'eucharistie, source de la prière chrétienne ; prier en couple et en famille :
1. Partant des questions les plus courantes des néophytes, une initiation pédagogique à une véritable expérience de la prière, offrant au lecteur les outils nécessaires pour avancer à l'aide d'exemples puisés dans la vie quotidienne.
2. Les différents obstacles à la prière qui se présentent à l'orant et les clés pour trouver du temps pour prier et pour persévérer au milieu des multiples occupations quotidiennes.
3. La place du corps dans la prière : les différentes postures, les techniques de respiration et les exercices pratiques pouvant aider chacun à découvrir son propre chemin.
4. L'attention amoureuse à Dieu. C'est le chemin de l'oraison intérieure et silencieuse, appelée aussi prière contemplative. Comment passer du corps au cœur, des prières à la prière, malgré les inévitables distractions.
5. La célébration liturgique, action du peuple, réponse de foi et présence du Christ. L'année elle-même est liturgique avec ses cycles et ses dimanches, ses fêtes et ses saints.
6. L'Eucharistie, source et sommet de la prière chrétienne. Une explication concrète et spirituelle de chaque partie de la messe pour mieux les vivre.
7. La prière en couple ou en famille, et ses spécificités, que l'auteur relève et met en lumière.