Dans cet ouvrage, l'auteur donne les clés pour écouter et entendre la voix de Dieu au milieu du tumulte de la vie. Le lecteur est amené à approfondir progressivement sa relation avec Dieu.Cet ouvrage propose chaque jour- Un enseignement à partir d'une situation concrète (parler à Dieu comme avec un téléphone portable, éliminer les activités fast-food de nos journées, augmenter la qualité de notre sommeil...) - Une application suivie d'un exerciceL'auteur permet de remobiliser ses sens, le toucher, l'ouïe et la vue, pour approfondir sa relation avec Dieu. Ainsi le lecteur est amené à vivre sa foi de manière incarnée.