Saint François de Sales n'est pas seulement le Saint de la douceur. Il a été pour ses contemporains, spécialement pour les personnes engagées dans le monde, un authentique Maître de spiritualité. Dans son ouvrage le plus célèbre, Introduction à la vie dévote, il apprend à ses lecteurs comment développer une intense vie d'oraison, tout en s'occupant de ses affaires quotidiennes. À ce titre, il était tout désigné pour servir de guide à ce petit ouvrage, dans lequel le lecteur trouvera quelques-unes des sentences les plus nourrissantes du saint évêque de Genève. Chacune des 42 méditations qui le composent comprend une citation du Saint, brièvement commentée, une proposition de résolution, une citation biblique et une prière en rapport avec le thème abordé. Puisse ce petit guide aider les âmes à « croître sans fin en l'amour de leur Dieu, tandis qu'elles sont dans cette vie passagère » !