Ce qui me fait du bien est-il réellement bon ? Et que signifie : réellement bon, non seulement pour moi-même, mais aussi pour les autres ? Anselm Grün est convaincu qu'une communauté ne peut exister, qu'une société ne peut que se disloquer si tout le monde part du principe que « tout est permis ». Il expose les idées des « maîtres de la vie » qui, de tout temps, et par-delà les frontières culturelles, ont réfléchi à la manière de bien vivre. Et, puisant dans la sagesse de sa propre tradition, il nous offre un cadeau précieux en transposant ses réflexions dans notre vie quotidienne. Anselm Grün, o.s.b., est né en 1945. Docteur en théologie, il assure la gestion de l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach en Bavière. Conseiller spirituel, il anime également des séminaires et des retraites, et donne des cours. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, dont, aux Éditions Salvator : Retrouver en soi la source de la joie (2007), Accomplir son humanité (2008), Les Huit Secrets du bonheur (2008), Petit Livre du bonheur véritable (2008), Petit Livre de la vie réussie (2008), Petit Livre des anges (2010), Ce qui entretient l'amour (2011).